Da li pijete caj? Vreme je za caj!

Da li pijete caj? Ako ne pijete , sada bi moglo biti dobro vreme da pocnete . Sve vise dokaza koji ukazuju kako svakodnevno pijenje solje ili dve caja moze pomoci da se sprece i kontrolisu mnoga oboljenja koja se cesto javljaju .Mozda ste vec culi za inzvaredna svojstva zelenog caja , koji potice od istog grma – Camellia sinesis – kao i caj koji svakodnevno pijete ( ispravno nazvan crni caj ). Za zeleni caj , koji je minimalno preradjen , pokazala se da jaca imunitet , snizava nivo holesterola , pomaze protiv karijesa zuba i cak doprinosi sprecavanju pojave raka . On sadrzi EGCG , jedan od najmocnijih antioksidanata ikad otkrivenih . Obican crni caj je koristan po zdravlje.

Biljni cajevi imaju mocna isceliteljska svojstva . Oni su savrseni za osobe koje zele da imaju koristi po zdravlje od lekovitih biljaka ali bez uzimanja kapsula .Mnogi imaju malo ili nikakvih pratecih efekata ( iako je uvek najbolje pre njihovog konzumiranja proveriti sa svojim lekarom , posebno ako ste trudni , ako uzimate lekove ili ukoliko tegobe koje vas muce traju duze od nekoliko dana ). Da li ste znali , na primer , da se caj napravljen od listova i cvetova gloga smatra okrepljujucim sredstvom za srce ?

Poruci prirodni melem za psorijazu jos danas

Da caj od lista maline pomaze da se smanji proliv ? Odredjeni cajevi , kao sto je caj od kamilice , korisni su cak i kao obloge za ubrzavanje zarastanja rana i smanjenje zapalenja. Mnogi biljni cajevi su iznenadjujuce ukusni , iako se neki mnogo lakse piju ako im dodate punu kasiku meda ili iscedjen sok od limuna .

A caj je lako napraviti . Jednostavno dodate kljucalu vodu nekoj svezoj ili osusenoj lekovitoj biljci iz obliznje prodavnice voca i povrca ili prodavnice zdrave hrane . U receptima koji slede koriste se osusene lekovite biljke .A umesto njih koristite sveze lekovite biljke , bice potrebno da upotrebite trostruko vecu kolicinu .

Antioksidantni caj

Za vreme Drugog svetskog rata znalo se da piloti RAF-a jedu mnogo dzema od borovnice. Izgleda da se prosirila vest da ove bobice sadrze jedinjenja koja ce poboljsati njihov vid . Borovnica je bogat izvor antocijanozida , jedinjenja koja mogu pomoci da se retina zastiti od degeneracije zute mrlje , vodeceg uzroka slepila . Posto su borovnice astrigent , ovaj caj je takodje koristan protiv proliva . ( Ponesite malo caja od borovnice sa sobom na vas sledeci odmor u inostranstvu ).Izgleda da on takodje jaca vene ( korisno ako imate prosirene vene ) mozete sniziti i secer u krvi kod osoba sa dijabetesom .

d0b8d0bdd0b4d0b5d0bad181 1
Caj borovnica

Recept:

Ostavite da se jedna supena kasika samlevenih borovnica natapa u vrucoj vodi 15 minuta . Pijte po 4 solje na dan.

Napitak za umirenje stomaka

Mirisna mesavina kardimoma i jos 3 zacina daje ukusno resenje za zaustavljanje grceva i bola zbog prisustva gasova , posebno kada se prejedete za vreme obroka . Pijte ga na prvi znak bola ili – jos bolje oko petnaestak minuta pre jela . Ovaj caj je takodje odlican za umirenje bola u stomaku kod dece .

Recept:

Pomesajte u solji 1/4 kafene kasike kardemoma , 1/2 kafene kasike samlevenog semena divlje mirodjije , 1/2 kasike samlevenog semena kima i pola kriske svezeg korena djumbira . U to sipajte 1 solju kljucale vode . Ostavite da se natapa 10 minuta . Dodajte stapic cimeta ako ga imate pri ruci .

Pomoc kod napada toplote

Ukoliko zelite da umirite simptome menopauze a da ne pribegnete hormonskoj supstitucionoj terapiji , razmislite o uzimanju cimifuge . Ispijanje caja od ove gorke lekovite biljke pomaze u ublazavanju napada toplote i drugih simptoma menopauze smanjivanjem nivoa luteinizirajuceg hormona. Konsultujte se sa svojim lekarom pre dugotrajne upotrebe cimifuge.

d0b8d0bdd0b4d0b5d0bad181 2
Cimifuga – gorka lekovita biljka za umirenje simptoma menupauze

Recept:

Ostavite da 30 minuta kljuca 1/2 kafene kasike sprasenog korena cimifuge dodate u solju vode , a zatim procedite . Tokom celog dana uzimajte po 2 supene kasike dobijene tecnosti na svaka 4 sata . Med i limun pomazu da se suzbije gorak ukus ovog caja .

Napitak za odlazak u krevet

Nema niceg loseg u tome da se , kod povremenih nesanica , uzme pilula za spavanje . Ali zasto rizikovati pojavu zavisnosti od pilula kada je ovde opisani caj od kamilice i lavande njihova prirodna zamena ? Ovaj caj mozete piti nekoliko puta na dan ili samo jednom , pred spavanje.

recept:

Pomesajte 2 dela cvetova kamilice , dva dela limun trave , 1 deo cvetova lavande , 1 deo listova nane , 1 deo latica ruze i prstohvat orascica . Za dobijanje jedne solje caja stavite 2 kafene kasike ove mesavine u solju koju cete dopuniti do vrha kljucalom vodom . Ostavite to da se natapa 5 minuta , procedite i pijte .

Borac protiv prehlada i kaslja

Topao caj je prirodan izbor kada dodje do borbe sa prehladom i zapusenoscu . Posebno dobri cajevi su caj od miloduha za kasalj , caj od ocajnice za kasalj i zapusenost i caj od belog sleza za bol u grlu .

Recept:

Stavite 2 kafene kasike sprasenog miloduha ili osusene ocajnice na solju vruce vode . Dodajte med da bi ste ublazili gorak ukus . Za dobijanje caja od belog sleza pomesajte dve supene kasike iseckanog korena ove biljke sa soljom vruce vode , ostavite to tiho da vri 15 minuta , a zatim procedite.

Sredstvo za smirenje mucnine

Djumbir je toliko efikasan u borbi protiv mucnine da ga neki strucnjaci za rak danas preporucuju kao sredstvo za borbu protiv ozbiljnih mucnina koje su posledica hemoterapije.

Lek

Stavite dve supene kasike sprasenog suvog djumbira ili njegovog izrendanog svezeg korena u solju vruce vode i ostavite 10 minuta da se natapa. Ovaj caj deluje bolje za prevenciju mucnine nego za njeno zaustavljanje kada je vec prisutna.

Korisna kopriva

Svakodnevno uzimanje solje caja od koprive pruza nekoliko koristi . Muskarcima koje muci slab mlaz urina i potreba da cesto nocu ustaju da bi urinirali – sto znaci uvecane prostate , ovaj caj moze pomoci u usporavanju rasta tkiva prostate . Kao mocan diuretik , kopriva moze biti od pomoci u kontrolisanju povisenog krvnog pritiska i nadimanja kod predmenstrualnog sindroma .Redovno konzumiranje caja od koprive moze pomoci i kod polenske groznice.

prostatol

Ili porucite prirodni lek za prostatu

cordiphyt

Prirodni lek za krvni pritisak Cordiphyt porucite jos danas

Lek

Natapajte 10 minuta 2 kafene kasike osusenih listova koprive u solji vruce vode. Pijte 1 ili 2 solje dnevno .