rozacea
Rozacea prirodno lecenje 2023
Rozacea ponekad ne izgleda nista gore od crvenila usled stida. Ali ovo stanje se moze postepeno pogorsavati , sve dok ne pocne da licii na tezak slucaj akni .
Ako imate rozaceu , sicusni krvni sudovi u licu se sire i pune krvlju dok delovi lica ne pocnu da izgledaju kao obliveni crvenilom .
Crvenilo izbledi posle nekoliko sati , ali ako se rozacea ne leci , koza lica moze da pocne da izgleda neravno i da deluje kao da je opecena od sunca ; krvni sudovi mogu postati vidljivi kroz kozu , a nos moze postati crven i uvecan .
Deluje kao da crvenite cak i kada nije tako . Jos gore , izgledate kao tinejdzer sa teskim slucajem akni . Ohrabrite se . Ako je princeza Dajana mogla da se izbori sa svojom rozaceom – verovatno niste ni znali da ju je imala – mozete svakako i vi .
Pokusajte sa ovim predlozima da bi ste predupredili blage slucajeve izbijanja rozacee i crvenila .
Ako se vase stanje pogorsa , zamolite svog lekara da vas uputi na dermatoloski pregled kako bi se crvenilo dovelo pod kontrolu.
Ohladite svoju kozu !
Kada vase lice postane toplo i crveno ,, vas prvi instikt je onaj pravi – ohladite ga . Najlaksi nacin je da potopite cist peskir u ledenu vodu i da ga deset minuta drzite na crvenim mestima na licu . Hladnoca skuplja krvne sudove .
Nanosenje kamilice na kozu ima antiinflamatorne efekte . nemojte koristiti esencijalno ulje kamilice , koje je visoko koncentrovano i moze izazvati ostecenje koze ; umesto njega koristite caj od kamilice .
Drzite 3 kesice caja potopljene u 600 ml kljucale vode deset minuta . Procedite tecnost i ohladite je u frizideru .
Kada vam je lice cvrveno , potopite krpu u ovaj caj i stavite je na delove koze koji se crvene .
Umivajte se koristeci samo najblaze sapune !
Kada god perete lice , upotrebljavajte hidratantni sapun bez mirisa ili sredstvo za ciscenje lica nemenjeno osetljivoj kozi . Trebalo bi da izbegavate sve sapune koji bi mogli biti jaki ili iritirajuci . Zatim , isperite kozu mlakom , nikako vrucom vodom.
Izbegavajte sredsta za pranje lica koja ljuste kozu ili sredstva za uklanjanje akni . Ona mogu i pogorsati rozaceu .
Takodje izbegavajte sredstva za ciscenje koze za koja je navedeno da sadrze salicilnu kiselinu , benzoil – peroksid ili alkohol – i ona mogu pogorsati rozaceu , kao sto to moze i svaki nagrizajuci proizvod za ciscenje koze .
Izbegavajte sve sto izaziva crvenilo koze !
Odrecite se najpikantnijih od pikantnih namirnica , ukljucujuci ljute sosove , cili i jelepeno paprike . Posto pojedete ove namirnice , ne samo da osecate kao da vam je lice crveno – vec ono to zaista i jeste .
Tanke arterije se sire usled reakcije na pikantnu hranu . Alkohol takodje siri krvne sudove . Obratite paznju na pojavu bilo kakvog crvenila posle konzumiranja alkohola .
Ako vase lice obicno pocrveni kada popijete dzin – tonik ili casu piva ili vina , na sledecem drustvenom skupu se odlucite za sok ili gaziranu vodu .
Nemojte ici u turska kupatila ili saune . Toplota na tim mestima moze pokrenuti izbijanje crvenila na kozi vaseg lica.
Da li pozvati lekara ?
Posetite svog lekara ako imate uporno crvenilo koze jer je ono znak rozacee. Rana dijagnoza i lecenje prepisanim lekovima ( kremama koje sadrze metronidazol i antibioticima za oralnu upotrebu kao sto je oksatetraciklin ) mogu pomoci da se predupredi pogorsanje ovog stanja .
Vas lekar opste prakse vas moze uputiti dermatologu ( specijalisti za kozne bolesti ) radi dodatne pomoci u kontroli ovog stanja .
Cuvajte se Sunceve svetlosti …
Drzite se podalje od direktne Sunceve svetlosti sto je vise moguce ,posebno sredinom dana kada je sunce najjace . Sunceva svetlost moze dovesti do izbijanja rozacee , jer ono zagreva vasu kozu , sireci krvne sudove u vasem licu .
Ako , ipak , morate po suncanom danu da budete napolju , nosite sesir sa sirokim obodom koji obezbedjuje senku za vase oci i obraze , kao i za vas nos . Kapa siljatog oblika nije dovoljna.
Tokom cele godine upotrebljavajte kremu za zastitu od sunca i to u velikoj kolicini . Za svakoga sa rozaceom najbolje kreme za zastitu su one koje sadrze titanium – dioksid ili cink – oksid .
Prema iskustvu mnogih pacijenata sa rozaceom druge kreme za zastitu od sunca iritiraju njihovu kozu ali ne povecavaju njenu toplotu ; oni deluju odbijanjem ( a ne apsorbovanjem ) Suncevih zraka .
Marke ovih krema ukljucuju Clinique Block Sheer , Ambre Solaire Total Screen Intoleran Skin Lotion , Delph Lotion , E45 Sunblock Lotion , RoC Total Sunblock , Spectra Ban Ultra Lotion , Uvistat Cream and Ultrablock Cream.
Nemojte se ljututi ….
Kada bukne ljutnja , isto tako buknu i krvni sudovi , a to moze dovesti do izbijanja rozacee. Jedan od najboljih nacina za drzanje napada besa pod kontrolom jeste da se jednostavno izbroji do 10.
Idite korak dalje tako sto cete duboko udahnuti dok brojite . Dok ponovo brojite do 10 , potpuno izdahnite vazduh . Nakon sto ovo uradite nekoliko puta ustanovicete da mozete mnogo mirnije da upravljate situacijom.
Resenja za brijanje
Muskarci sa rozaceom treba da budu posebno pazljivi da ne iziritiraju lice dok se briju . Upotrebljavajte elektricni brijac umestobrijaca sa ziletom . Elektricni brijac manje iritira kozu .
Ako koristite losion posle brijanja , drzite se dalje od proizvoda koji sadrze alkohol . hemamelis ili mentol .
Klinicka slika
Klinicki su karakteristicne perzistentne premene na celu, obrazima, nosu, bradi, redje van lica. To su eritem (crvenilo), papule i papulopustule (promene iznad nivoa koze nalik bubuljicama), kasnije teleangiektazije (tackasta prosirenja kapilara). Izlozenost koze toploti pracena je osecajem zarenja i svraba. Moguce su i promene na ocima.
Najtezi oblik je rhynophima, koji se vidja cesce kod muskaraca. Promene su lokalizovane na nosu. Postoji izrazita hiperplazija (bujanje) tkiva, koza je sjajna, glatka, pilosebacealni otvori su prosireni i uocljive su teleangiektazije.
Bolest cesca kod ljudi sa svetlijom puti i ocima
Prve tegobe, kada je u pitanju rozacea, pocinju izmedju 40. i 50. godine, a stanje je cesce kod zena. Klimatski faktori u znatnoj meri uticu na sliku bolesti, pa osobe koje pate od rozacee najvise tegoba prijavljuju u zimskom delu godine, kada je hladno i vetrovito vreme, ili tokom leta, kada je jako UV zracenje.
– Rozacea se uglavnom javlja na licu, retko se moze zapaziti i na drugim delovima tela kao sto su grudi, usi, koza glave i vrata. Etiologija ove bolesti nije sasvim razjasnjena. Moguci faktori koji uticu na pojavu rozece su nasledni, klimatski, psiholoski, farmakoloski, infektivni, imunoloski, hormonski. Smatra, se ipak, da oko 30 do 40 posto clanova nekih porodica ima predispoziciju za ovu bolest, koja je ucestalija kod belaca svetle puti, sa svetlim ocima.
Rozacea se moze uspesno kontrolisati
Ukoliko se rozeca ne leci moze da se pogorsava i da prelazi iz blazeg oblika u tezi, kaze doktorka Jovin i naglasava da se uz dobru terapiju rozacea moze da miruje. Bolest se dijagnostikuje osnovnim klinickim pregledom dermatologa, sa dobro uzetom anamnezom i na osnovu dermoskopskog pregleda.
-U tezim slucajevima moze se primeniti i biopsija sa Ph verifikacijom, bris koze na demodex follikulorum. Nekada je mozda potreba i pregled gastroenterologa sa dijagnostikom helikobaker pylori i pregled oftalmologa – kaze dr Jovin.
Rozacea se javlja u 4 klinicka oblika:
- Rosacea eritemoteleangiectatica – Crvenilo i vidljivost kapilara pojavljuju se u centralnom delu lica. Cest je osecaj toplote i peckanja. Koza takodje moze postati osetljiva, bolna i otecena.
- Rosacea papulopustulosa – Simptomi podsecaju na bubuljice sa crvenilom, dok koza moze biti osetljiva.
- Rosacea phymatosa – Ova vrsta rozacee je retka. Simptomi ukljucuju zadebljanje koze na licu, obicno na nosu. Medjutim, zadebljanje se moze javiti i na celu, obrazima ili negde drugde na licu.
- Rosacea ocularis – Ovaj tip zahvata predeo oko ociju. Ocni simptomi ukljucuju crvenilo, suzenje, osetljivost na svetlost i zamagljen vid.
