Usta ispucala
Usta ispucala? Pronadjite brzo resenje uz nase savete za hidrataciju. Osmehnite se uz obnovljene usne i udobnost. Briga o usnama na najvisem nivou.
Vase usne su suve , iritirane , i napukle . One mogu biti bolne ili mogu da svrbe .Suve usne mogu biti posledica suvog , hladnog zimskog vremena , opekotine od sunca , alergijske reakcije , povisene telesne temperature ili , jednostavno , suvise cestog lizanja jezikom.
Usta ispucala
To je jedna od nekoliko mana gotovo savrsene konstrukcije : nase usne , toliko izlozene suncu , vetru i drugim iritansima , nemaju lojne zlezde koje bi odrzavale mekim i vlaznim .
Takodje ne sadrze mnogo melanina , pigmenta u nasoj kozi koji omogucava da potamnimo i obezbedjuje izvesnu zastitu od sunca .
Nije nikakvo cudo da usne mogu postati osusene i ispucale kao stare kozne cipele . Ako zelite da usne odrzavate privlacnim , pruzite im malo zastite .
Iznesite melem za negu usana
Jedan potpuno prirodan melem za negu usana je pcelinji vosak , kao sto je mast za usne Burts Beeswax , koji se prodaje u apotekama .
Pre nego sto izadjete napolje uvek prekrijte usne melemom za negu usana da bi ste drzali stetne supstance podalje od njih .
Neke osobe se zaklinju u kako buter kao melem za negu usana i kao sresdstvo za smanjenje ispucalosti usana . ( Takodje deluje na ispucalim rukama ).
Stavljajte ga 4 ili 5 puta na dan , ili i cesce ukoliko su vam usne veoma suve.
Prirucni kucni lek je maslinovo ulje ili biljna masnoca , koji mogu efikasno omeksati i ovlaziti ispucale usne .
Ako imate pri ruci kapsule vitamina E , probusite jednu i stavite ulje na usne .
Vazelin je stari i efikasan lek za ispucale usne .
Na etiketi jedne americke marke kreme za vime pise da je ona za krave , ali da vecina njenih korisnika ima dve noge . To je zato sto je ona veoma efikasna za ispucale usne .
Razni proizvodi ove vrste su dostupni , ali potrazite bilo koji sa lanolinom i petrolatumom ( sastavni deo vazelina ) Mozete ih naci u nekim seoskim prodavnicama ili te ih mozete naci i naruciti preko Interneta.
Usta ispucala – ovlazite ih sa unutrasnje strane
Usta ispucala – ako su vam usne stalno ispucale , svakodnevno pijte 8 casa vode od 250 ml – i vise , ako mozete . Iako to nece spreciti suvocu , sprecice njeno pogorsanje .
Usta ispucala – oslobodite se gljivica
Ako imate belicaste mrlje u ustima , a uglovi vasih usana su napukli ilii ispucali , mozda imate oralnu andidijazu , izazvanu preteranim rastom gljivica .
Da bi ste pomogli da se gljivice odstrane , koristite gle mikonazol koji se moze kupiti ( oralni gel Daktarin). Ako imate ovaj problem a nosite protezu obavezno je cistite cesto i temljno .
Gljivice mogu da rastu na njima i da se kontaktom sire na vase usne . Bebe i mala deca takodje mogu oboleti . Cesto sterilisite cucle za flasice i za sisanje da bi ste se oslobodili gljivica .
Usta ispucala – da li pozvati lekara ?
Obicno malo pazljive i brizne nege moze da bude resenje za ispucale usne . Ukoliko one , ipak , ostanu ispucale nakon sto ste ih dve ili tri nedelje negovali , posetite svog lekara .
Takodje bi trebalo da posetite svog lekara ako su vam usne cesto napukle ; mozda imate gljivicnu infekciju ( oralnu kandidijazu ) .
Alergijska preosetljivost na sastojke u zubnoj pasti , karminu , ili melemu za negu usana takodje moze izazvati suvocu usana . Usne koje su crvene , suve ili se ljuste mogu ponekad ukazivati na prekancerozno stanje .
Usta ispucala – moc prevencije
Pre nego sto izadjete napolje na sunce stavite melem za zastitu od sunca sa zastitnim faktorom ( engl.SPF), najmanje 15. Usnama je isto toliko potrebna zastita od sunca kao i ostalim delovima koze.
(Upozorenje : Prestanite sa koriscenjem kreme ako vase usne postanu crvene i pocnu da svrbe . Neke osobe imaju alergijsku reakciju na melem za negu usana sa zastitnim faktorom ).
Taman , kremast karmin pomaze da se usne zastite od sunca i da zadrzavaju vlagu .
Kada je vazduh u kuci veoma suv , sprecite nastajanje ispucalih usana ukljucivanjem ovlazivaca vazduha u svojoj spavacoj sobi dok spavate .
Probajte da jedete vise namirnica koje su bogatete B vitaminima , kao sto su meso , riba , celo zrnevlje ,kostunjavo voce i zeleno lisnato povrce . Manjak vitamina B kod nekih osoba doprinosi uspucalosti usana .
Izbegavajte lizanje usana . Vasa pljuvacka moze trenutno da obezbedi sloj vlage , ali ona brzo isparava , ostavljajuci usne suvljim nego ranije . A pljuvacka sadrzi enzime za varenje koje isusuju tkivo .
Klonite se melema koji sadrze fenol ili kamfor . Ovi antiseptici mogu veoma isusivati kozu .
Nemojte davati detetu melem za negu usana sa dodatom aromom . Deca obicno odmah polizu sa usana razne aromaticne stvari , sto dalje pogorsava ispucalost .
Prirodni lek za ispucale usne
Prirodni lek za ispucale usne moze ukljucivati:
- Med i kokosovo ulje: Nanesite mesavinu meda i kokosovog ulja na usne kao hidratantni balzam.
- Shea puter: Koristite shea puter za duboku hidrataciju i obnavljanje usana.
- Aloe vera gel: Nanosite svez aloe vera gel za umirujuci efekat i ublazavanje ispucale koze.
- Maslinovo ulje: Hranljivo maslinovo ulje pomaze obnavljanju usana i sprecava isusivanje.
- Voda: Redovno pijenje vode odrzava hidrataciju tela, ukljucujuci i usne.
Pre nego sto koristite bilo koji lek, proverite da nemate alergijske reakcije i konsultujte se s lekarom ako je potrebno.
- Cukar i med: Napravite piling za usne mesanjem smese smedjeg secera i meda radi uklanjanja mrtvih celija i obnavljanja koze.
- Zeleni caj oblog: Namocite vlaznu vaticu u hladni zeleni caj i stavite je na usne radi umirivanja i smanjenja upale.
- Vazelin: Redovna upotreba vazelina cuva vlagu, stiteci usne od daljeg isusivanja.
- Limunov sok: Pomesajte limunov sok sa medom kako biste delotvorno tretirali ispucale usne i posvetlili ih.
- Nega ishrane: Povecajte unos hrane bogate vitaminima A i E, poput voca, povrca i orasastih plodova, kako biste podstakli regeneraciju koze na usnama.
Suve usne su znak …
Suve usne mogu biti znak razlicitih stvari, ukljucujuci:
- Nedovoljna hidratacija: Nedostatak vode u organizmu moze uzrokovati suve usne.
- Vremenski uslovi: Hladan vazduh, vetar i niska vlaznost vazduha cesto doprinose isusivanju usana.
- Nedostatak vitamina: Odredjeni nedostaci vitamina, posebno vitamina B i C, mogu uticati na zdravlje koze, ukljucujuci i usne.
- Alergije: Reakcije na odredjene hrane, proizvode za usne ili okolinu mogu izazvati suve i iritirane usne.
- Pusenje: Duvan moze izazvati isusivanje usana i doprineti ostecenju koze.
- Bolesti koze: Odredjene dermatoloske bolesti, poput ekcema ili psorijaze, mogu uticati na stanje usana.
- Nepravilna nega usana: Koriscenje agresivnih proizvoda za usne ili cesto ljustenje koze moze doprineti suvoci.
Ako suve usne postanu hronican problem ili su pracene drugim simptomima, preporucuje se konsultacija s lekarom kako bi se utvrdio tacan uzrok i pravilan tretman.
Suve usne mogu takodje biti znak:
8. Dehidracije: Nedostatak tecnosti u organizmu moze uzrokovati isusivanje usana.
- Suncevih opekotina: Prekomerna izlozenost suncu bez zastite moze izazvati suve i ispucane usne.
- Upotreba odredjenih lekova: Neki lekovi mogu imati nuspojave, ukljucujuci suvocu usana.
- Hormonalne promene: Fluktuacije hormona, posebno tokom menstrualnog ciklusa ili trudnoce, mogu uticati na stanje koze, ukljucujuci usne.
- Stres i anksioznost: Psiholoski faktori mogu uticati na zdravlje koze, ukljucujuci usne.
- Losa ishrana: Nedostatak odredjenih hranljivih sastojaka moze dovesti do suvoce usana.
- Virusne infekcije: Neke virusne infekcije, poput herpesa, mogu uzrokovati isusivanje i ostecenje usana.
Vazno je pazljivo pratiti simptome, identifikovati potencijalne uzroke i, ako je potrebno, potraziti medicinsku pomoc za odgovarajuci tretman.