Svrab prirodne metode
Svrab koze? Otkrijte prirodne metode ublazavanja svraba i oslobodite se nelagode. Procitajte nase savete za ublazavanje svraba prirodnim putem.
Ovaj dosadni svrab moze da pogodi osobe koji sede u kancelarijama isto kao i ozbiljne sportiste . Obicno je crvena , oguljena oblast na preponama koja svrbi , izazvana gljivicnom infekcijom tinea cruris .
Ali , ona takodje moze biti izazvana gljivicom koja uzrokuje atletsko stopalo ( tinea pedis ), a koja se prosirila na prepone .
Ostali uzroci ukljucuju kandidu ili bakterije , ili to moze biti obicna iritacija koze : prepone su toplo mesto koje se znoji i koje je veoma podlozno trenju , tako da su tu problemi sa kozom skoroo neizbezni .
Sama pomisao na odredjene vrste svraba bukvalno je dovoljna da se promeskoljite u svojoj fotelji . Neki oblici svraba – posebno onaj koji muskarci dobijaju u preponskom predelu – lako se lece antigljivicnim lekovima koji se nalaze u prodaji , uz malo dodatne higijene .
Analna iritacija se moze ublaziti kremama i kupkama , isto kao i donekle cudnim oblogama i nekim novim nacinima ciscenja i brisanja .Takodje , dobro je da belezite sta jedete . Iako hrana samo prolazi , ona moze uticati na o koliko cete udobno sedeti nekoliko sati posle obroka.
Preponski svrab
Probajte biljne antigljivice maramice za brisanje
Potopite lopticu vate u caj od majcine dusice i stavite je na prepone . majcina dusica sadrzi timol , mocnog borca protiv gljivica .
Da bi ste napravili caj , umesajte dve kafene kasike sveze ili osusene majcine dusice u solju kljucale vode i pustite da se natapa 20 minuta . Ohladite tecnost i nanesite .
Druga dobra lekovita biljka za uklanjanje gljivica je djumbir . Ona sadrzi ukupno 23 antigljivicna sastojka . Izrendajte 30 g korena djumbira , umesajte ga u solju kljucale vode i zatim pustite da se natapa 20 minuta . Kada se prohladi nanosite caj koristeci lopticu vate .
Slatki koren takodje sadrzi antigljivicne sastojke i dugo se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini kao lek za preponski svrab . Umesajte 6 kafenih kasika sprasenog korena slatkog korena u solju kljucale vode i pustite da se natapa 20 minuta . Cim se ohladi , utapkajte ga na oboleli predeo .
Ulje australijskog cajevca je antiseptik koji se bori protiv mikroba i gljivica . Tri puta dnevno nanesite tanak sloj ovog ulja na kozu , i nastavite da ga koristite jos dve nedelje posle nestanka svraba .
Ako cisto ulje iritira vasu kozu , prvo ga rastvorite tako sto cete umesati 10 kapi u dve supene kasike kreme od nevena . Nanosite ga na obolelo mesto dva puta na dan . Nikada ne stavljajte ulje australijskog cajevca u usta .
Sta obuci ?
Nosite komotnu , prozracnu odecu . Odeca pripijena uz telo zagreva vase prepone , povecavajuci verovatnocu pojave svraba .Dobro bi bilo da muskarci koji nose suspenzorijum za sport ili vezbanje , nose pamucni donji ves ispod njega . Pamuk apsorbuje znoj i stiti osetljivu kozu .
Isprobano….
Jabukovo sirce je koristan lek za preponski svrab .
I istinito
Sirce je kiselo , a gljivice nemogu da rastu u kiseloj sredini . Koristeci cistu lopticu vate , stavljate sirce na obolelo mesto jednomm na dan . Primenjujte ovaj tretman samo na neostecenoj kozi .
Odrzavajte taj predeo cistim i suvim
Kada zavrsite sa bilo kojom aktivnoscu posle koje ste znojavi i toplo vam je , nemojte ostati u mokroj odeci . Brzo se istusirajte , zatim obucite cist donji ves i cistu odecu .
Sigurno vam je zelja da sa koze sto je pre moguce sperete znoj , koji ishranjuje gljivice . Nemojte biti ni u mokrom kupacem kostimu duze nego sto je potrebno .
Uvek operite sportsku opremu pre nego sto je ponovo upotrebite .
Ako imate atletsko stopalo , obujte carape pre oblacenja donjeg vesa . Ako vas donji ves dotakne vasa bosa stopala dok ga oblacite , preko njega se gljivicna infekcija moze prosiriti na vase prepone .
Nemojte iskopavati prljav peskir iz korpe za ves i ponovo ga koristiti . Gljivice bujaju u vlaznim , tamnim sredinama i postoji mogucnost da dobijete drugu infekciju .
Posle kupanja osusite predeo prepona koristeci fen za kosu podesen na najnizu temperaturu duvanja .
Stavite Listerine ili drugo sredstvo za ispiranje usta na lopticu vate koju cete koristiti da bi ste unistili gljivice .
Zaprasite talkom
Kada se oblacite ili menjate donji ves , zaprasite preponski predeo talkom ili puderom za bebe . On ce apsorbovati vlagu ipomoci da se koza odrzava suvom .
Da li pozvati lekara ?
Ako na preponama koje svrbe ima plikova ili se ne izlece posle nekoliko nedelja , porazgovarajte sa svojim lekarom . Mozda imate alergijsku reakciju na neki iritans iz odece ( lateks u gumi na vasem donjem vesu je uobicajen alergen) ili prasak za pranje vesa koji upotrebljavate .
U retkim slucajevima preponski svrab je povezan sa ozbiljnim oboljenjem kao sto su dijabetes ili rak . Ako imate analni svrab i primetite krv ili pojavu nekog drugog sadrzaja iz anusa , ili ako osetite izraslinu , morate se konsultovati sa svojim lekarom jer to moze biti znak ozbiljnog oboljenja .
Izgubite nesto kilograma
Ako imate prekomernu telesnu tezinu , skinite koji kilogram . Nabori koze , obicno topli i vlazni , obezbedjuju vise prostora za nastajanje gljivica .
Analni svrab
Sredstva za trenutno umirenje svraba
Ako su analne fisurte ( ili rascepi i pukotine u kozi koji oblaze analni predeo ) ili hemoroidi problem , kupite mast ili supozitorije namenjene ovoj svrsi .
U apotekama se prodaje niz proizvoda koji sadrze kombinaciju lokalnog anestetika , antiinflamatornih sredstava i blagih steroida . Koristite je uvece i ujutru i posle svakog praznjenja creva .
Oni mogu spreciti otoke – glavni izvor neprijatnosti – a takodje i svrab . Nemojte koristiti ove proizvode duze od 7 dana u kontinuitetu .
U kadi u kojoj ste sipali tople vode do dubine od nekoliko centimetara rastvorite 3 ili 4 supene kasike sode bikarbone . Sedite u njoj otprilike 15 minuta . Bikarbonat moze pomoci da se umiri iritacija koze .
Hemamelis je sredstvo za ciscenje koze i moze ukloniti iritanse koji uzrokuju svrab na zadnjici . Potopite jastuce vate u njega i stavite ga na izritirano mesto . To moze prvih nekoliko minuta da vas pece.
Koristite toplu kesicu caja kao astrigentnu oblogu da bi ste ublazili svrab i oticanje. Samo prelijte kljucalom vodom kesicu caja , , kao sto bi ste ucinili kada pripremate caj , da bi se oslobodila hemijska jedinjenja iz listova , ostavite da se ohladi do prijatne temperature , a zatim je nekoliko minuta drzite na problematicnom mestu .
Svrab: Povezanost s alergijama i stresom
Svrab koze moze biti frustrirajuci simptom koji moze biti povezan s alergijama i stresom. Alergije, poput ekcema ili urtikarije, cesto uzrokuju svrbez zbog imunoloskog odgovora tela na specificne stvari.
Stres takodje moze izazvati ili pogorsati svrbez, jer ima uticaj na imunoloski sistem i oslobadjanje stvari koje mogu nadraziti kozu. Vazno je identificirati potencijalne alergene i smanjiti izlozenost. Takodje, vazno je upravljati stresom kroz tehnike opustanja, vezbe disanja i redovite fizicke aktivnosti.
Odrzavanje koze hidratiziranom, izbegavanje prekomernog cesanja i koriscenje neznih proizvoda za negu koze takodje mogu pomoci. Ako se svrbez i dalje pogorsava ili traje duze vreme, vazno je posetiti dermatologa radi daljnje procene i lecenja.
Svrabna koza: Prirodne metode ublazavanja
Svrabna koza moze biti iznimno neugodna i iritantna. Srecom, postoje prirodne metode koje mogu pomoci ublaziti svrab. Prvo, hidratacija je kljucna. Redovito nanosite hidratantnu kremu na kozu kako biste odrzali njenu vlagu.
Takodje mozete koristiti prirodne sastojke poput aloe vere, kokosovog ulja ili zobene kase kako biste smirili svrab. S druge strane, izbegavajte agresivne sapune i deterdzente koji mogu isusiti kozu. Umesto toga, koristite blage proizvode za negu koze s neznim sastojcima.
Pripazite na svoju prehranu i izbegavajte potencijalne alergene poput agruma, mleecnih proizvoda ili glutena koji mogu pogorsati svrbez. Takodje, smanjite stres uz pomoc tehnika kao sto su meditacija, joga ili opustajuce kupke. Ako se simptomi svrbeza nastave ili pogorsaju, svakako se posavetujte s dermatologom radi dalje evaluacije i lecenja.
Svrab kao simptom: Kada potraziti strucnu pomoc
Svrab koze moze biti neugodan i uporan simptom koji moze ukazivati na razlicite probleme. U vecini slucajeva, svrab je privremen i moze se ublaziti primenom prirodnih metoda ili promenom zivotnog stila.
Medjutim, postoje situacije kada je vazno potraziti strucnu medicinsku pomoc. Ako se svrbez ne smiruje nakon primene prirodnih metoda ili traje duze vreme, trebali biste se obratiti dermatologu.
Takodje, ako primetite promene na kozi poput osipa, crvenila, oteklina, rana ili gnoja, svakako zatrazite strucnu pomoc. Drugi razlozi za posetu lekaru uključcuju intenzivan svrbez koji ometa vas kvalitet zivota, svrbez koji se pojavljuje nocu, svrbez koji se siri na druge delove tela ili ako postoji sumnja na infekciju ili ozbiljnije stanje.
Strucni dermatolog moze provesti detaljan pregled, postaviti dijagnozu i preporuciti adekvatno lecenje kako bi se ublazio svrbez i resio temeljni uzrok problema.
Moc prevencije
Odrzavajte higijenu . Brisite se vise puta posle svake stolice da bi ste uklonili sve njene tragove . Da bi ste izbegli iritiranje koze , upotrebljavajte navlazeni beli taoplet papir bez mirisa ili kupite specijalne vlazne taopletne maramice u supermarktu ili apoteci .
Odrzavajte svoje prepone i predeo iza njih suvim i bez znoja . Da bi ste se osusili , upotrebljavajte 30 sekundi fen za kosu podesen na slabo duvanje .
Zatim izdasno pospite tu oblast puderom za bebe ili kukuruznim brasnom . Ako upotrebljavate puder za bebe , potrazite marku koja ne sadrzi parfem , jer on kod nekih osoba izaziva iritaciju koze .
Birajte komotan pamucni donji ves i izbegavajte hulahopke .
Ako imate analni svrab , privremeno izbegavajte kisele namirnice kao sto su agrumi ; i izbegavajte jaku hranu kao sto su ljute paprike ili ljuti sosovi . I jedno i drugo moze izazvati iritaciju .
Ulja u zrnu kafe su takodje iritansi . Ogranicite se na jednu ili dve solje kafe od 200 ml na dan , ili potpuno prestanite da pijete kafu , i pratite da li svrab popusta .
Upotrebljavajte prasak za pranje vesa , omeksivace za ves i sapune bez mirisa . Takodje izbegavajte proizvode za kupanje kojima je dodat miris .
